美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

4 j+ |6 U6 u0 f+ D- a% I黄芪红枣茶

3 b6 x. C* J) N0 ?材料：
7 `- l* {0 _; r0 m& S
" n3 M2 i9 A. `5 }黄芪3—5片，红枣3粒。
: p0 J: e# n: n. a. d" s, Y8 Z
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

$ i7 G+ @, t. X" G& o1 }玉女补乳酥
  {: Q! _+ |) m' w* i& G
4 Z% r3 v) H8 n0 d+ \) Y6 E材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
% u0 ^6 b! N* D" v$ ^
作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
0 @0 e- U: o. F7 W0 z/ E
0 [% S: |( R* K4 ^* t2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
8 ^1 l) B  b$ Q5 O: @2 ~0 `' X
' p  n8 ^: d. v: Z0 R, h& N3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

5 w% T6 ^% W# O3 Q/ G效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
- u& G2 c/ Z; o# F( N* u! G: I早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}